top of page

Trajecten

Al onze trajecten zijn op maat gemaakt en ons team is uiterst gemotiveerd om jou naar jouw beste lijf en leven te coachen. Vergeet de sportschool zoals je die kent, of zelfs vervloekt.  Vergeet diëten, honger lijden en afvallen op wilskracht.  Vergeet klein denken, ga next level!

work-out
Crossfit

STRONGER 

Together!

In een kleine groep aan jouw doelen werken. Afwisselende workouts op mooie buitenlocaties of in een luxe privé studio.

Groep coaching, +/- 6 deelnemers

2x per week krachttraining

3, 6 of 12 maanden

Gepersonaliseerd trainings- en voedingsplan

Toegang tot The Fit Company app

STRONGER!

Met dit traject leg jij de focus volledig op jouw fysieke doelstellingen. Op basis van jouw persoonlijke voorkeuren en doelstellingen maken we een realistisch plan op maat voor maximaal resultaat. 

1 of 2 x per week personal training

6 of 12 maanden

Gepersonaliseerd trainings- en voedingsplan

Twee-wekelijkse lichaamscompositiemeting

Toegang tot The Fit Company app

Traject
 
Jonge vrouw in de gymnastiek

RESHAPE!

Met het Reshape! Traject werk je aan jouw fysieke doelen en ligt de focus op duurzame gedragsverandering. Naast personal training krijg je ook coaching van een leefstijlcoach of een NLP-coach. Of je nou jouw relatie met voeding wilt verbeteren, ongewenste patronen wilt doorbreken of je verder wilt verdiepen in persoonlijke ontwikkeling, de mogelijkheden zijn er!

1 of 2 x per week personal training

Twee-wekelijks coaching van een leefstijlcoach of NLP-coach

6 of 12 maanden

Gepersonaliseerd trainings- en voedingsplan

Twee-wekelijkse lichaamscompositiemeting

Toegang tot The Fit Company app

Traject
 

TRANSFORM!

Traject
 

Dit traject is een all-inclusive transformatie traject, waarbij je naast personal training, mindsetcoaching ook een volledig persoonlijk plan krijgt om jouw metabolisme te herstellen of te optimaliseren op basis van een bloedtest.  

1 of 2 x per week personal training

Twee-wekelijks coaching van een leefstijlcoach of NLP-coach

6 of 12 maanden

Gepersonaliseerd trainings- en voedingsplan

Metabolic Balance bloedtest

Twee-wekelijkse lichaamscompositiemeting

Toegang tot The Fit Company app

Ontwerpen op een Tablet

METABOLIC 

Balance!
 

Metabolic Balance is een programma voor een betere stofwisseling en gewichtsregulatie, dat is ontwikkeld door artsen en voedingswetenschappers.

Met behulp van het programma kun je onder begeleiding, je huidige voedingspatroon omzetten naar een volkomen uitgebalanceerd en individueel toegesneden voedingsprofiel. De basis hiervoor is jouw persoonlijke voedingsplan. Het wordt opgesteld aan de hand van je actuele bloedwaarden en gezondheidsgegevens.

Het leidt je in vier fasen naar succes en zorgt dat je jouw persoonlijke gewichtsproblemen voor eens en voor altijd oplost en je gezondheid bevordert.

bottom of page