Personal small
group training

The Fit Company helpt mannen en vrouwen om sterker, fitter en energieker te worden, met persoonlijke begeleiding in een intieme, luxe studio. Onze specialiteit is personal small group training. Bij The Fit Company draait alles om persoonlijke aandacht, resultaat en kwaliteit. Onze personal small group training is ontworpen om jou sterker, fitter en energieker te maken, ongeacht je startniveau. In kleine groepen van maximaal 6 personen krijg je de perfecte mix van persoonlijke begeleiding en de motivatie van een groep. Onze luxe boetiekstudio biedt een comfortabele, privé-omgeving waar jij kunt werken aan je doelen.

Go to the next level!

Elke training is gebaseerd op het principe van progressive overload: we zorgen ervoor dat je wekelijks sterker wordt door de intensiteit van je oefeningen geleidelijk te verhogen. Dit leidt tot consistente groei, of je nu net begint of al ervaren bent. Door samen te werken met onze trainers, krijg je een op maat gemaakt voedingsschema, en we monitoren indien gewenst je lichaamscompositie, zodat je progressie altijd zichtbaar is.

Onze aanpak is voor iedereen toegankelijk, van beginners tot ervaren sporters. Door de kleine groepsgrootte kunnen we ieders techniek en voortgang nauwlettend in de gaten houden. Het persoonlijke contact met onze trainers zorgt ervoor dat je altijd gemotiveerd blijft en de juiste begeleiding krijgt.

Bij The Fit Company bieden we naast small group training ook personal training, mindsetcoaching, groepslessen, voedingsadvies en bloedtesten om je metabolisme en gezondheid te optimaliseren.

You have the potential to be anything you want

Over ons

Diensten

Onze diensten zijn los af te nemen. Daarnaast hebben wij ook trajecten samengesteld die een mooie combinatie vormen van onze expertises.

Personal Training

Evidence based trainen in een luxe privé studio of op mooie buitenlocaties. in Zeeland. Wij zijn gespecialiseerd in krachttraining, conditietraining en yoga. De workouts zijn motiverend en aangepast op jouw doel en fitnesslevel.

Mindset Coaching

Coaching gericht op gedragsverandering. Dit kan op het gebied van voeding, stressmanagement, leefstijl, carrière of persoonlijke ontwikkeling zijn. We hebben een leefstijl-coach en een NLP- coach in huis. We coachen jou naar ‘the next level’ met programma’s die jouw lichaam, je leven en je business in een rap tempo in beweging zetten.

Metabolic Balance

Metabolic Balance is een programma voor een betere stofwisseling en gewichtsregulatie, dat is ontwikkeld door artsen en voedingswetenschappers.

Met behulp van het programma kun je onder begeleiding, je huidige voedingspatroon omzetten naar een volkomen uitgebalanceerd en individueel toegesneden voedingsprofiel.. Het wordt opgesteld aan de hand van je actuele bloedwaarden en gezondheidsgegevens.

Small Group Training

Train zo vaak je wilt in een kleine groep in een luxe studio of heerlijk buiten. De trainingen zijn afwisselend en is voor ieder fitnessniveau toegankelijk en uitdagend.

LIVING YOUR POTENTIAL

through transformation

Go to the next level!

Trajecten

Onze diensten zijn los af te nemen. Daarnaast hebben wij ook trajecten samengesteld die een mooie combinatie vormen van onze expertises.

Stronger!

1 of 2 x per week trainen met een personal trainer
Persoonlijk voedings- en trainingsschema

ReShape!

1 of 2 x per week trainen met een personal trainer
Persoonlijk voedings- en trainingsschema
Twee-wekelijks een coachingssessie met een leefstijlcoach en/of NLP-coach

Transform!

1 of 2 x per week trainen met een personal trainer
Persoonlijk voedings- en trainingsschema
Twee-wekelijks een coachingssessie met een leefstijlcoach en/of NLP-coach
Metabolic balance bloedtest

We konden niet vinden wat je zoekt

Het lijkt erop dat er nog geen dienst beschikbaar is om te boeken. Neem contact met ons op voor meer informatie.

Recensies

Het zijn er veel. Maar lees ze allemaal, want onze klanten en de recensies zijn geweldig... And we are proud of it!

Te zwaar , beroerde conditie , te hoge BMI en in risico leeftijd aan het komen ( rond 50) , dat was voor mij reden om contact op te nemen met Joyce van de Fit Company. Met een goed en werkzaam trainingsprogramma van Joyce was ik in een paar maanden 13 kilo kwijt en ook mijn conditie is veel beter geworden. Vanwege een jarenlange knieblessure ( RPCP) had Joyce mijn training compleet daarop aangepast. De positieve input van Joyce en haar totale support maakt de sessies iets om steeds weer naar uit te kijken . Ik kan the fit company aan iedereen aanbevelen . Dit zou mij nooit gelukt zijn bij een sportschool met zelfstandige training!

The Healthy Feed

Contact

Personal small group training